Lydie Bocquel - Yuzen

Lydie découvre le yoga et le zen en 1978.

Formée au yoga et ordonnée bodhisattva par M. Raymond KOTAÏ Lambert.

Au Havre à Paris, dans sa continuité, elle enseigne et participe au développement de la pratique du yoga et du zen.

De 1989 à 2022 à la Mairie et au CCAS de la ville du Havre elle dévellope l'initiation au yoga et à la relaxation auprès des séniors et personnes agées.

En 2003 elle créé, L'Atelier des 3Natures au Havre.

L'expérience acquises au fil des ans lui permet d'appliquer les enseignements du yoga et du zen dans différents projets autour de la maternité, l'alcoologie, la réinsertion de jeunes en difficultés, la prévention auprès des personnes agées.  Ses compétences en cuisine végétarienne l'amène à élaborer des séminaires complets autour du bien-être.

Autodidacte, elle enrichit son parcours en se formant au yoga nidra auprès de Micheline Flak et à la communicaton non violente ou CNV auprès de Catherine Legent.

En 2019 crée l'association ETRE Eveil -Transission - Respect - Energie avec Béatrice Baby. 

En cours de formation en Yoga Thérapie à L'IDYT Institut de Yoga Thérapie avec le docteur Lionel Coudron